诗词原文
《梁书·陈庆之传》中引北朝民歌
南北朝·佚名
名师大将莫自牢，千兵万马避白袍。
（注：题目中提到的“请我将军莫自牢，俄顷洛兵著白袍”为流传较广的一种变体，原句为“名师大将莫自牢，千兵万马避白袍”，意思相近，均形容陈庆之军队的勇猛无敌。）
作者及朝代
此诗为南北朝时期的北朝民歌，作者佚名。
作者简介
由于此诗为北朝民歌，且为佚名之作，因此无法提供具体作者信息，北朝民歌主要产生于黄河流域，以鲜卑、匈奴等少数民族的歌谣为主，风格质朴刚健，语言直率爽朗，表现了北方民族英勇豪迈的气概。
译文
即便是名师大将也不要自恃坚固的防御，因为当陈庆之的军队（身着白袍）来临时，即便是千军万马也要躲避。
释义
“名师大将莫自牢”意指即便是著名的将领和强大的军队也不要自认为牢不可破；“千兵万马避白袍”则形容陈庆之率领的军队（因常穿白袍而得名）勇猛无比，使得敌人望风而逃。
赏析
此诗以简洁有力的语言，生动地描绘了陈庆之军队的威猛形象，陈庆之是南北朝时期南朝梁的名将，他率领的军队以少胜多，多次创造军事奇迹，尤其是北伐北魏时，以七千白袍军大破北魏数十万大军，威震四方，此诗通过夸张的手法，将陈庆之军队的勇猛无敌表现得淋漓尽致，同时也反映了当时人们对陈庆之及其军队的敬畏和赞美。
创作背景
南北朝时期，社会动荡不安，战争频繁，陈庆之作为南朝梁的名将，以其卓越的军事才能和英勇无畏的精神，多次立下赫赫战功，尤其是在北伐北魏的战争中，他以少胜多，创造了军事史上的奇迹，此诗就是在这样的历史背景下产生的，它通过对陈庆之军队的赞美，反映了当时人们对英雄人物的崇敬和向往，也体现了北朝民歌质朴刚健、语言直率爽朗的特点。